Todos tenemos esos momentos difíciles en los que estamos pasando por situaciones duras, que nos generan sentimientos de tristeza, frustración, duelo, y que hasta afectan nuestra autoestima. Pude ser por la perdida de un ser querido, por la perdida de un trabajo o una casa, por haber terminado una relación, o estar envueltos en una relación que no nos hace bien, etc.
